Radio Plus 102.2 FM

call + 383 44 776 000

La casa de +

p

Radio +

102.2FM

Profili

 E Hëne  - E Premte

 12:00 - 13:45

+383 44 776 000

Livestream

Dëgjo Radio Plus Live

Sekreti i lidhjeve të forta? Një puthje 6-sekondëshe në ditë

Të Tjera  |  11.07.2025 Ora 10:21   
Psikologu dhe eksperti i marrëdhënieve, Dr. John Gottman, rekomandon një mënyrë të thjeshtë, por shumë efektive për çiftet që duan të ruajnë lidhjen emocionale: një puthje prej gjashtë sekondash çdo ditë.

Sipas tij, kjo shprehje e shkurtër afeksioni ndihmon çiftet të ndihen më të lidhur, redukton stresin dhe forcon intimitetin emocional.
E mbështetur nga kërkime shkencore, kjo rutinë e përditshme rrit hormonin e lidhjes (oksitocinën) dhe hormonet e lumturisë, duke e kthyer në një zakon të vogël me ndikim të madh në marrëdhënie afatgjata.

Një veprim i vogël, një ndryshim i madh – dhe ndoshta çelësi i një dashurie të qëndrueshme.
 

Komentet

Marketing

 

Tjera në Të Tjera

Marketing