Hulumtimi, i cili përfshiu mbi 5,000 gra të moshës 63 deri në 99 vjeç, zbuloi se ato me forcë më të madhe muskulore kishin rrezik dukshëm më të ulët për vdekje gjatë një periudhe ndjekjeje prej tetë vitesh.

Forca u mat përmes dy testeve të thjeshta: fuqisë së shtrëngimit të dorës dhe aftësisë për t’u ngritur nga një karrige pa përdorur duart. Rezultatet mbetën të qëndrueshme edhe pas marrjes parasysh të faktorëve si mosha, aktiviteti fizik dhe sëmundjet kronike.

Ekspertët theksojnë se forca muskulore reflekton funksionimin e përgjithshëm të trupit, duke përfshirë muskujt, kockat dhe metabolizmin, dhe luan rol kyç në ruajtjen e pavarësisë dhe parandalimin e problemeve shëndetësore gjatë plakjes.