E dashura mund të të zgjasë jetën

Shëndeti | 29.04.2025 Ora 7:49

Edhe pse pretendimi i njohur se një e dashur e mirë mund të zgjasë jetën e një mashkulli deri në 10 vjet nuk mbështetet nga një studim i vetëm, shkenca e përkrah këtë ide.

Hulumtime të shumta, përfshirë një nga studimet më të gjata të Harvardit, kanë treguar se njerëzit që kanë marrëdhënie të forta dhe dashamirëse përjetojnë më pak stres, kanë shëndet mendor më të mirë, më pak dhimbje fizike dhe rënie më të ngadaltë të funksioneve mendore. Të gjitha këto ndikojnë drejtpërdrejt në jetëgjatësi.

Mbështetja emocionale dhe lidhjet sociale të forta janë ndër faktorët më të rëndësishëm për një jetë të gjatë dhe të shëndetshme. Prandaj, dashuria nuk është vetëm e bukur – ajo mund të jetë edhe shpëtimtare!