Hulumtimet tregojnë se preferencat sociale ndryshojnë me moshën, duke ndikuar në mënyrën si ndërtojmë dhe ruajmë lidhjet me të tjerët. Të rinjtë shpesh kërkojnë të zgjerojnë rrjetet e tyre, ndërsa të moshuarit fokusohen më shumë në miqësi të ngushta e cilësore.

Në moshën e tretë, lidhjet me miqtë ofrojnë më shumë kënaqësi emocionale sesa interaksionet me familjen. Kjo sepse miqësitë shpesh janë më të thjeshta dhe më pak stresuese. Megjithatë, një rrjet social i zvogëluar mund të ketë edhe pasoja negative për mirëqenien mendore dhe fizike.

Të moshuarit i kushtojnë më shumë rëndësi marrëdhënieve që i bëjnë të ndihen mirë, duke krijuar një rreth më të ngushtë njerëzish të rëndësishëm. Edhe pse kjo strategji përmirëson cilësinë e jetës, ekspertët sugjerojnë të mbetemi të hapur ndaj miqësive të reja për të ruajtur balancën sociale.

Miqtë, si një “familje e zgjedhur”, mund të jenë burim i rëndësishëm lumturie dhe mbështetjeje në çdo moshë. Kjo e bën thelbësore ruajtjen dhe forcimin e marrëdhënieve, pavarësisht ndryshimeve që vijnë me kalimin e viteve.