Dëgjimi i këngëve të preferuara, veçanërisht këngëve të trishtuara me tema të hidhura dhe emocionale, mund të zvogëlojë përkohësisht perceptimin e dhimbjes fizike nga njerëzit, sipas një studimi të ri të botuar në revistën Frontiers in Pain Research.

Studiuesit zbuluan se pjesëmarrësit raportuan se ndjenin më pak dhimbje kur dëgjonin këngët e tyre të preferuara në krahasim me këngët e panjohura relaksuese ose heshtjen.

Këngët e hidhura dhe prekëse ishin më efektive në uljen e dhimbjes sesa ato qetësuese apo gazmore. Studimi sugjeron se muzika mund të veprojë si një qetësues i përkohshëm i dhimbjes pa efekte anësore. Edhe pse nuk është një zëvendësim për mjekimin ose shërbimet mjekësore, muzika mund të zvogëlojë dhimbjen e perceptuar me rreth 10%.

Hulumtimi gjithashtu vuri në dukje se përjetimi i të dridhurave gjatë dëgjimit të muzikës mund të kontribuojë në modulimin e dhimbjes. Angazhimi i trurit me emocionet dhe ndjenjat kur dëgjon muzikë mund të ndihmojë në vlerësimin e rëndësisë së dhimbjes në atë moment. Megjithatë, ndërsa muzika mund të ndihmojë në reduktimin e perceptimit të dhimbjes, ajo nuk është një zëvendësim për kujdesin e nevojshëm mjekësor kur kemi të bëjmë me dhimbje të konsiderueshme ose lëndime.