Një studim i ri nga Universiteti Stanford ka hedhur dritë mbi mënyrën sesi plaket trupi i njeriut, duke sfiduar idenë e zakonshme se plakja është një proces i ngadalshëm dhe i vazhdueshëm.

Hulumtuesit kanë analizuar mbi 3,000 mostra të gjakut dhe kanë zbuluar se plakja ndodh në tri "kërcime" të mëdha biologjike: në moshën 34, 60 dhe 78 vjeç. Në këto faza, ndodhin ndryshime të mëdha në përbërjen e proteinave në plazmën e gjakut, të cilat lidhen drejtpërdrejt me funksionin e metabolizmit, imunitetit dhe riparimit qelizor.

Kjo do të thotë që secila nga këto mosha shënon një pikë të re kthimi për trupin. Për shembull, në moshën 34 mund të përfundojë kulmi i qëndrueshmërisë fizike, ndërsa në moshën 60 rritet rreziku për probleme inflamatore dhe sëmundje kronike.

Ky zbulim, i publikuar në revistën Nature Medicine, ofron një mundësi të re për të përshtatur më mirë stilin e jetesës dhe kujdesin mjekësor në përputhje me nevojat biologjike në secilën fazë të plakjes. Sipas studiuesve, edhe pse plakja është e pashmangshme, menaxhimi i saj i zgjuar mund të bëjë një diferencë të madhe në cilësinë e jetës.