Usher ka treguar se agjëron një herë në javë, duke mos ngrënë çdo të mërkurë.

“Unë agjëroj, jo për qëllime fetare, por është diçka që e praktikonte gjyshja ime”, tha ylli 45-vjeçar në një intervistë për revistën WSJ.

"Unë agjëroj të mërkurën. Zakonisht përpiqem të filloj rreth orës 23:00 të ditës së mëparshme, pastaj të mërkurën e kaloj tërë ditën duke pirë ujë."

Në ditët që ha dhe pi, këngëtarit i pëlqen ta fillojë ditën me "një përzierje limoni, xhenxhefili dhe ujë. Unë e pi të nxehtë", tha ai.
Ai gjithashtu tregoi se ai kurrë nuk ha para se të stërvitet.

"Nuk më pëlqen të ha mëngjes para se të stërvitem ose të bëj diçka fizike: duke ecur, duke u shtrirë ose duke bërë joga, duke u ulur në diell dhe duke rritur nivelet natyrale të nxehtësisë së trupit tim. Pastaj ha."

Meditimi është gjithashtu një pjesë e madhe e rutinës së tij. “Përpiqem të zgjohem mjaft herët për të pasur një moment reflektimi”, tha ai. "Disa ditë mund të marr një libër dhe të lexoj për të stimuluar mendjen time. Mund të ulem i qetë dhe të meditoj."

Fituesi tetë herë i çmimit Grammy aktualisht po punon për t'u përshtatur mjaftueshëm për turneun e tij të ardhshëm, i cili do të mbështesë albumin e tij të nëntë në studio, Coming Home.
 
Usher performoi shfaqjen e pjesës së parë të Super Bowl në shkurt të këtij viti, duke e quajtur shfaqjen me oktan të lartë "15 minutat më të vështira" të jetës së tij.